성장
삶을 재정비 하려면 무언가를 끊어내보자!
삶이 똑같은 일상이 반복되고,그 속에서 재미를 찾을 수 없나요? 삶이 무기력하신가요? 사람을 대하는 것이 어렵고 힘든가요? 제가 위의 감정들을 다 겪고 있었습니다. 물론 지금도 가끔 그러고요. 그래서 삶을 재정비하고 싶었습니다. 활력 넘치는 삶, 재미있는 삶 웃음이 나오는 삶을 살고싶었어요. 그래서 실행한 것들이 있습니다. 본인에게 해당되지 않는 거라도 우선 끝까지 들어보시길 권장합니다. 1.금연 2.아침기상시간 일정하게하기 3.일어나서 루틴 만들기 금연에 대해서 이야기해보죠 저는 하루에 한갑 정도의 담배를 피우던 헤비 스모커(?) 였습니다.담배를 갑자기 끊게 된것은 아닙니다. 금연시도만 몇십번은 한거 같습니다.금연을 해보신 분은 아시겠지만,금연을 실패하면 "고작 내가 담배하나를 못끊는 인간인가?"라는 ..
